Le CNBF offre des entraînements en piscine et au lac Nicolet
Dès juin, le Club de natation des Bois-Francs offrira des cours et des séances d’entraînement en piscine ainsi que des entraînements en eau libre en vue de la Traversée de lac Nicolet pour les athlètes de la région désirant améliorer leurs techniques.
Saison en piscine
La saison commencera le 28 juin pour une durée de six semaines, donc jusqu’à la semaine du 2 août. Entraînements et maintien technique (junior, sport-études, collégial), trois à quatre séances en piscine par semaine. Le coût est de 125 $ à 150 $ pour la saison (incluant les entraînements d’eau libre au lac Nicolet).
Développement technique (club-école, Développement) : deux séances en piscine par semaine. Le coût est de 75 $ pour la saison (incluant les entraînements d’eau libre au lac Nicolet).
Apprentissages des techniques de nage (club-école) une à deux séances en piscine par semaine. Le coût est de 50 à 75 $ pour la saison (incluant les entraînements d’eau libre au lac Nicolet).
Saison en eau libre : les entraînements en eau libre s’amorceront le samedi 19 juin pour une durée de neuf semaines, soit jusqu’à la Traversée du lac Nicolet. Deux séances par semaine seront offertes aux athlètes de la région, soit le mercredi à 18 h et le samedi à 8 h 30. Le coût pour la saison d’eau libre est de 30 $ et les entraînements sont ouverts à tous. Plusieurs conseils et défis seront proposés tout au long des séances, de sorte à vous préparer pour votre défi personnel de la Traversée du lac Nicolet, mais aussi de sorte à vous faire découvrir la discipline de la natation en eau libre.
Kayak, sea-doo, bateau, paddle board, ce n’est pas la surveillance et l’encadrement qui manque! Vous trouverez votre compte assurément lors des séances. Des précisions sur la température de l’eau, le matériel requis et autres seront acheminés deux jours avant les séances pour vous permettre de vous préparer. La bouée de nage est obligatoire lors des entrainements au lac Nicolet.
Pour toute information supplémentaire ou pour inscrire votre enfant (ou vous-même), communiquez avec Emmy Désilets à emmyswimming12@gmail.com ou par téléphone au 819-352-2594.