Un atelier sur le stress et l’anxiété proposé

Pour être en mesure de mieux accompagner votre enfant à composer avec le stress et l’anxiété, le CIUSSS de la Mauricie-Centre-du-Québec offre aux parents des élèves du primaire et du secondaire la possibilité de participer à un atelier virtuel gratuit pour répondre aux questions suivantes :

Quelle est la différence entre le stress et l’anxiété?

Comment reconnaître les signes d’anxiété chez mon enfant et mon adolescent?

Comment comprendre le mécanisme de l’anxiété?

Quelles stratégies puis-je utiliser comme parent pour prévenir ou réduire l’anxiété chez mon enfant?

Quels sont les pièges à éviter?

La rencontre aura lieu via un lien ZOOM qui vous sera transmis par courriel à la suite de votre inscription dans l’un des formulaires suivants :

4 février de 13 h 30-15 h 30 Ouvert à tous

https://forms.gle/m8U6c3e7MadEP1EWA

8 février de 18 h 30- 20 h 30 Ouvert à tous

https://forms.gle/i2nN3rAJ9N1yCxb9A

10 février 18 h 30-20 h 30 Ouvert à tous

https://forms.gle/HTgHhjR9QY1RFiU57

17 février 13 h 30-15 h 30 Ouvert à tous

https://forms.gle/S3fJJRUYcgZGrAHj6