Nouvelle session du programme de réadaptation cardiaque

Ces ateliers s’adressent aux personnes, hommes et femmes, qui ont déjà eu un infarctus, de l’angine, un pontage coronarien ou encore une angioplastie.

Lors de ces rencontres individuelles ou de groupe, des professionnels de la santé aident les participants à modifier certains comportements ou facteurs nuisibles à leur santé, tels que : l’inactivité physique, une alimentation riche en gras, le surplus de poids, l’hypertension, le stress et le tabagisme. Signalons qu’une bonne partie des rencontres est consacrée à de l’exercice physique.

Les participants bénéficieront d’une évaluation de leurs besoins, d’un plan de soins individualisé, d’une réévaluation à mi-programme et à la fin de celui-ci ainsi que d’un suivi téléphonique.

D’une durée de douze semaines, à raison d’une demi-journée par semaine, le programme est tout à fait gratuit. Une nouvelle session débutera au mois de septembre prochain.

Pour renseignements ou inscription, il suffit de composer le 819 879-7158, poste 416 avant le 26 juillet. Un autre groupe sera également dispensé en janvier. On doit cependant s’inscrire tôt, en raison des différentes rencontres en préalables à la session.